Maca, 3500-4500 metre yükseklikte Güney Amerika'nın And Dağları'na özgüdür.Esas olarak Peru'nun merkezindeki Puno ekolojik bölgesinde ve Güneydoğu Peru'daki Puno şehrinde dağıtılmaktadır.Cruciferae'deki Lepidium meyenii cinsinin bir bitkisidir.Şu anda, Maca'nın en büyük üretim alanı Çin'in Yunnan şehrinde bulunuyor.
Maca, Perulular için vazgeçilmez bir besindir.Maca ayrıca And ginsengi olarak da adlandırılır.Kayıtlara göre, Maca, 2000 yıl önce doğal ortamın kötü olduğu And platosuna dikildi.Maca, Peru'ya yayıldıktan sonra İnka İmparatorluğu'nu yaşamış ve günümüze kadar intikal eden en değerli gıda maddesi olarak özenle dikilmiştir.
Maca, insanlar tarafından yaygın olarak değerlenir.1990'ların başında araştırmacılar, "Viagra"nın yerini alacak bir bitki ararken bu bitkiyi buldular.Maca'yı uluslararası sağlık gıdaları ve tıbbında yeni bir yıldız yaparak cinsel işlevi iyileştirmede önemli bir etkiye sahiptir.
1. Maca'nın etkinliği
(1) erkek klimakterik sendromunu rahatlatın, cinsel işlevi ve doğurganlığı iyileştirin
(2) kadın klimakterik sendromunu hafifletmek için
(3) oksidasyon önleyici, yaşlanma önleyici
(4) maimeng sağlık doktoru, Maka'nın alt sağlık durumunu iyileştirebileceğini buldu.
(5) beyin beslenmesini geliştirir.
2.Maca nasıl kullanılır
Macadamia fıstığı yemenin birçok yolu vardır.Peru ve Bolivya'da İnka halkı genellikle macadamia fındıklarını pişirir, öğütür ve yutar ya da unlu Macadamia kurabiyeleri pişirir.Başka bir deyişle, macadamia fıstığı çorba ve şarap gibi birçok şekilde 1:10 oranında yenebilir.1: 20 sadece doğru.Unu balla karıştırabilir veya tatlılara ekleyebilirsiniz.Ayrıca Maca fındıklarını doğrudan çiğneyebilirsiniz.
Gönderim zamanı: 12 Mayıs-2021